洗顔の仕方
●洗顔
常に外気にさらされている素肌は、1日の終わりには、皮脂や汗、ほこりや雑菌などがいっぱいです。汚れは放っておくと肌荒れの原因になってしまいます。
肌を清潔に保つことこそ大切です。つまり、洗顔はフェイスケアの基本中の基本なのです。
汚れや古い角質は水やお湯だけでは十分に取り除くことはできませんから、必要な皮脂を保ちながら汚れだけを落としてくれる洗顔料を選ぶことが大切です。
●正しい洗顔法とは
洗顔石鹸をを十分泡立てて、泡で汚れを乳化させます。
その際、指には力をいれないこと。
余計な刺激は肌への過度の負担を与えることになります。
そして肝心なのがすすぎです。
できれば、ためた水ではなく、流水で十分に洗い流します。
すすぎ残しはニキビなどの肌のトラブルを招くことになるので注意しましょう。 また、熱すぎるお湯も、肌に必要な皮脂まで奪うため、水またはぬるま湯で洗い流すことをおすすめします。
●シェービングローション
ヒゲを剃ることは、それだけで肌に負担をかけます。
また、ヒゲ剃り後は、肌表面の必要な皮脂まで取り除かれて水分が蒸発しやすい状態になっています。
そこで乾燥を防ぎ、適度な水分を与えるのがシェービングローションです。
皮脂の多いオイリー肌でも、ヒゲ剃り後だけは欠かさず、シェービングローションでケアしましょう。
ヒゲを剃った直後につけるようにします。適量を手のひらに取り、パッティングするよう肌になじませます。
